スポンサーサイト

  • 2010.12.01 Wednesday
  • -
  • -
  • -
  • by スポンサードリンク

一定期間更新がないため広告を表示しています


★うきうき〜★

今日は暖かいねぇ〜★明日から 3月かぁ〜...



もぅ〜ねぇ〜ウキウキしだしてる♪♪
何がって??


明日から3月だしぃ〜★

春だしぃ〜★


やっと もう少しで冬眠生活から脱出できるもん★


週末に ダ〜と ウォーキング用の シューズと ジャージを買いに行くの♪♪


去年は 普通のスニーカーで歩いてたの

だから 足首に負担かかっちゃって 足痛くなっちゃって歩きづらい事もたびたびあった(>_<)



やっぱ 歩く楽しさを知ったし 爽快に歩きたいから ウォーキング用のシューズを買う事にしたぁ〜★


ウォーキングに慣れたら ジョギングも混ぜてみようと思ってる★

マラソンにすごく興味あるの(^-^)


はぁ〜早く 本格的に暖かくならないかなぁ〜


冬の間は ホントに動かないから せっかく 鍛えた体がへなちょこになっちゃったし 毎日ガッツリ食べ過ぎだったから ダイエットも 同時に開始するのですぅ〜


さっそく 今日

『ニチレイの気配り御前』


注文しましたぁ〜★とりあえず冷凍庫に入るだろう10食分!!!

320カロリー以下の冷凍食品なんだけど見た目は ホント普通で美味しそう★


チンっ♪するだけだしぃ〜自分でカロリー計算して作るのはちょっと無理なんでこういうのは 助かる(^-^)


夕食をこの気配り御前とサラダで済ます予定〜♪
お米は抜きでいきます!!


ゴールデンウイークまでには 体を元にもどしたいなぁ〜と...


プ〜ルも 3月中旬位には 開始する予定〜♪


冬の時期の自分がうそみたいに これからの季節は行動的になるあたし♪


もぅ少し...

もぅ少しのガマンょ....あたし★

080228_1255~0001-0001-0001.jpg

080228_1253~0001-0001-0001.jpg

すっごぃ すっごぃ欲しかった ロシア人形★
昨日 出かける時車に乗ろうとしたら 助手席に〜.....

ダ〜が プレゼントしてくれました♪♪うれちっ(*^o^*)

★おでかけ〜★

080228_1238~0001-0001.jpg

昨日は ダ〜と いっしょにおでかけ〜♪
お目当ては これですっ★
↓↓↓↓↓↓↓↓

080228_1242~0001-0001-0001.jpg

キャハッ★

080228_1242~0002-0001.jpg

美味しそぅ〜★
こんなふうに つけちゃいますっ♪

080228_1250~0001-0001.jpg

080228_1246~0001-0001.jpg

080228_1245~0001-0001.jpg

ハ〜トのカステラなんて 可愛すぎ〜♪

080228_1247~0001-0001.jpg

080228_1248~0001-0001-0001.jpg

めちゃくちゃ 美味しい〜♪
チョコ好きには たまりましぇん★

できるなら コップで飲みたい....(笑)

あっという間に食べ終わっちゃった★


ホント チョコが美味しかったぁ〜♪
また 食べたいょ....


帰りに ここは イチゴ狩りでも 有名なので イチゴを買って帰る事に★

080228_1841~0001-0001-0001.jpg

すっごい大きいのっ♪♪♪
今日食べたんだけどみずみずしくて 甘くて とっても美味しかった★


ついでに スィートポテトも買いましたぁ〜♪

080228_1843~0001-0001-0001.jpg

080228_1846~0001-0001-0001.jpg

2層になってて〜 上の部分が 甘くてクリ〜ミ〜で 美味しい♪
イモ好きには たまりませんっ★


昨日は 風が強かったけど お天気良くて 楽しかったぁ〜♪♪♪

080228_1624~0001-0001-0001.jpg

★変わった事...その3★

ブログを始めてから休止する頃と 今を比べると あきらかに 1ヶ月に使うインスリンの本数が増えた....


自己分泌が減ってしまったのかしら...
もともと 全く出なくなったわけじゃなかった...


あの頃は 病院で処方してもらう本数は少なかった


ラピ 2~3本
30mix 1本 位...

それで充分足りてたような...



今は


ラピ 5本

レベミル 1~2本



..................( ̄□ ̄;)!!



増えた....



あたし 今 1日に何回 何単位うってるんだろ...



あの頃は 一生懸命何時に何単位打ったか記入してた!


今???
もちろん 記入なんぞしませんけど..何か????(笑)


暴飲暴食はするようになっちゃったけど〜

ホント いい加減になっちゃったから無理もないか...(笑)



でも あの頃より 今の方が めちゃヘモが良くなってるし 自分らしく自由にこの病気と付き合ってるかも...


心の奥には まだひねくれ者のもぅ1人の自分がいたりするんだけど〜(笑)

他と比べてもしょうがない事がわかったからさっ!!


あたしの体は やっぱひとつしかないんだしねっ★
同じ物を使っても同じ効果が現れるわけないんだし...


自分で 自分のコントロールの仕方を見つけていくしかないのよね..


無理して頑張る事より 楽しみながらこの病気と毎日を送れるようにしたぃあたしなのでした★



なので〜 あまりこの病気に関係のないブログになってしまう可能性大ですけど.....

何か???????(笑)

★ふぅ〜.....★

今日は 雨.....
なんで 雨の日って眠たくなるんだろ.....


やっと 昨日の前位から 朝の血糖値が正常に戻ってきた...
10日前...256(☆o☆)


7日前....169


5日前...126


4日前...94


3日前...60


昨日....99


そして
本日.....53
なんで?昨日カレーだったじゃん!!ありえんっ!!!


昼間の インスリンの効きも 昨日から 急に良くなってぇ〜

昨日は 低血糖ばっかりだった(>_<)


その前の日までは 昼間なかなか効かなかったのに〜

....................(-_-メ
突然 急変するなぁーーーーーーーーー!!!!ふぅ〜.......



低血糖は ホントやだっ......
お腹いっぱいの時とかになっちゃったりすると 何も口に入れたくないのに 入れなきゃならないから 特にぃやっ!!!


あと 夕飯前とか......もぅ そぅいぅ時は ダ〜の帰りを待たずに 先にご飯食べちゃう...


まだ お客様は 来てないけど これは近いねっ.....(笑)


男の人は そぅいぅ 変化ないのかなぁ〜....
1ヶ月の中で変動する事.....


はぁ〜...
もうすぐ2月も終わりか...
早いな〜…………



★コンビニ〜★

今日は お天気いいなぁ〜★
明日は また寒いらしぃ.....


コンビニ...
あまり 行く事ないんだけど〜

たまに むしょ〜に食べたくなる物があるの♪


コンビニの 菓子パン★



080225_1246~0001-0001.jpg
★シナモンロール★

これ 温めて食べるんだけど 上にのっかってる シャリシャリの砂糖が溶けて美味しいぃ〜♪
シナモンのいい香りがして 結構気に入ってますぅ〜★


もぅひとつ たまに食べたくなるもの.....

080225_1245~0002-0001.jpg

★アイスクリーム★

あまり 食べる事ないんだけど コンビニで ★チェリオ★の期間限定ものを見つけてしまうと 買ってしまいますぅ〜♪♪

チェリオは 昔から好きなんだけどぉ〜中の固めのチョコが好き♪
やっぱ 定番のチェリオが1番美味しい♪
いつもは チェリオを見つけると チェリオだけ 5.6コ買いだめするんだけど〜今回は 違う物にも目が.....


板チョコのアイスはホントに 板チョコ(笑)
チョコ大好きなあたしには もってこいのアイス★ってか チョコ(笑)

中でも ホワイトチョコは大好きだから迷わず買いました★

ピノも チョコ版だったから ゲット★


いつも 買うだけ買って 長い間冷凍庫に放置しちゃう(笑)


アイスはその時は 食べたくて買うんだけど〜買えた事に満足しちゃって 放置....って事が多い.....(笑)


さぁ〜 このアイス達は いつあたしの胃袋へたどりつくのかな...(笑)

★ウォーキングと運動とあたし★

今日も昨日も すごい風..
春1番が吹いたって事は 春がいよいよやってくるのかしら★


春といえば〜


去年の春位に ウォーキングを始めたの★

ちょうど 家の近くから ウォーキングロードのスタート地点みたいなのあって 春になると 桜が咲いて ゴ〜ル地点までずっと 桜が続くの★
とっても キレイなんだよ〜★


ちょうど スタート地点からゴ〜ルまでを往復して帰って来ると 1万歩超えるから あたしは 1万歩ロードと呼んでます(笑)


毎日 毎日 歩いたよぉ〜(^O^)/
最初は キツかったけど〜だんだん楽しくなってきてぇ〜週末にも ダ〜りんと お弁当持って行くようになった(^-^)

最終地点に 大きな道の駅みたいな所があるから 1人の時はそこでいつも お茶買って少し休憩して ダ〜と2人の時はお弁当食べたりして〜....(^-^)折り返し地点だね(笑)

毎日の日課になって気がつくと 足にしっかり筋肉がついてて 腰回りがスッキリしてた(^-^)

夏位まで 続けて〜夏からは プ〜ル&ビリーに変わったんだけどね!!


ビリーは4ヶ月位続けたかなぁ〜
ウォーキングとプ〜ルで ある程度 体も作られてるかなぁ〜と思って ビリーの事最初はナメてました...

ビックリする位 キツかった(笑)
でも 頑張ったよぉ〜!!!!!!!
真夏のくそ暑い中 汗ダラダラで やりましたっ(笑)
もち ビリーバンドもありですっ!!!

おかげで 結構いい体になりました(笑)あんなにモリモリにはなんないけどねっ(笑)


冬になると 冬眠生活になってしまうから すっかり 筋肉も落ちちゃったけど.....何か???


あれだけ 頑張って体作ったのに 萎えるのは 早いのね.......


去年は ホントに 運動三昧だった★


春のウォーキングから始まって 夏のプ〜ル 秋のサイクリング〜


あたしって ホント 冬がダメね....
冬だけは 絶対運動なんてしない....


でも また 春がもうすぐやってくるから冬眠生活も終わりですぅ〜

ウォーキング再開できる事が楽しみ〜♪♪
今年も たくさんの桜を横目に 楽しく爽快に 歩くんだぁ〜♪♪♪

★バリ島〜その2★

080220_1222~0001-0001-0001-0001.jpg

バリ島滞在中は ほとんど 午前中プ〜ルで過ごしてた♪

オン ザ ビーチのホテルだから プ〜ルの目の前は 海で バリ島に来て1番 お気に入りの場所だった♪♪

海を眺めながらチェアに横になってるとホントに 幸せだったなぁ〜...

レストランも海の目の前にあって お昼に1度 外のテーブルで食事した★夜になると 海岸がライトアップされて ロマンチックなんだけど〜蚊に刺されるから夜は残念だけど遠慮しましたぁ〜


バリ島では 毎日早起きだったから 午前中プ〜ルで遊んだりすると 昼過ぎにはすっごい疲れて睡魔におそわれちゃう!
暑いから 体力消耗しちゃうのもあるけど とにかく 毎日かならず 昼寝なり 夕寝して〜 2人してホント 良く寝た!!


1度 昼過ぎから寝たら 起きたのが次の日の朝って事も...(笑)
笑える位 ホント疲れるし 眠くなる!!

歳か...............( ̄□ ̄;)!!


バリ島での食事は ほとんど ホテルか ブラザ バリの中にある 海鮮料理のお店★
ここの チャーハンと海鮮ラーメン クセになる!!!
普通 中華って 油ッこいから なるべく避けるんだけど クーポンがあったから食べたんだけど ウマい♪♪


全然 油でギトギトじゃないっ!!
おまけに チョ〜薄味!!だから 薄味好きのあたしには すごいあってた★

安いし アッサリしてて美味しいから オススメ★


ホテルでは ナシゴレンとミーゴレンばっか食べてた(笑)だって美味しいんだもんo(^-^)o

ミーゴレンは スパイス効きすぎで カライけど また 食べたくなるの!!
ナシゴレンは もぅ言う事なしって位 ウマすぎる♪♪


080220_1225~0002-0001.jpg

080220_1159~0002-0001-0001-0001.jpg

ホントは 屋台とか外のお店で食べた方が安いんだろうけど〜お腹が弱いあたしは 胃痛の事もあるし 衛生的に安心できる所でしか食事はしなかった...

バリ島に来てから サラダを 1度も食べられなかった(>_<)
ミネラルウォーターで洗ってない物は避けた方がいいみたいだから ホテルの朝食の時でさえ 遠慮しといた...

ホテルなら 大丈夫だろうけど 旅行に来てまでお腹壊すのは避けたいし〜
もちろん 氷も 避けたょ...


バリ島は ミネラルウォーターをホントによく使う!!
飲み物用と 洗面用〜!!!

ホテルで買う事が多かったけど スーパーで買うと アホみたいに激安な事を知った時には 旅も終盤の頃....
次は 最初に 大量に買っとく事にする!!!


ほんの 少しの距離を行くのにも タクシーはホントよくつかった!!!

080220_1201~0001-0001-0001-0001.jpg

『ブルーバードタクシー』
毎回 お世話になりました!!
メーターだし 安心だから!!
たまに 土産物屋に連れて行こうとするけど ハッキリお断りしました(笑)

080220_1203~0001-0001-0001-0001.jpg

『ディスカバリーモール』
結構 大きくて ここで あの 『クリスピークリームドーナツ』と ご対面★

ずっと 食べたかったけど 東京に買いに行く事など無理だし あの行列...(>_<)
ところが ここは ガラガラ空き空き♪♪テンション上がりまくりで 食べれもしないのに ダズン買い!!!!
オリジナルは激甘だけど 美味しかった♪♪マンゴークリームが1番美味しかったょっ♪♪




毎日 毎日 あっという間に時間が過ぎて〜楽しい時間はすぎるのが早いものなのね★★


人はみな のんびりしてるし のんびりとゆっくり時間が過ぎていくのだけれど

あたしだけには 早かったぁ〜....


暖かいし 天気にも恵まれたし ホントに楽しかった♪♪♪

また 絶対 戻ってくる事を心に決めて 楽しかったバリ島に泣く泣くサヨナラしたのでしたぁ〜...


今回のバリ島行きはのんびりする事が目的だったから 観光などは 全くしてないけど〜 終わってみると 初めての場所って事で のんびりできたようで 少し慌ただしかったょうな気も....


次回は 雨期も終わり乾期のバリ島での滞在になりますぅ〜★カラッとしてて気持ちいいらしいのでまた違ったバリ島を体験できる事に今からワクワクですぅ〜♪2度めになるし ホントに のんびり過ごせそうです★★★


080220_1217~0001-0001-0001.jpg

080220_1218~0001-0001.jpg

080220_1202~0002-0001-0001.jpg

★ぅっ........★

昨日は なんでか 体がダルくて すんごいしんどかったぁ〜...
もぅ ずっとベッドで寝てないからかな...

我が家 『シ〜リ〜』っていうメーカーの マットレス使ってるんだけど めちゃくちゃ良く眠れる!!!
某ホテルにも 使われたりしてるんだけど..

外泊したりすると シ〜リ〜の良さが良くわかったりする!もぅそろそろ いい加減ベッドで寝ないとなぁ〜.......


と そろそろ 本題へ〜(笑)


もぅ ずいぶん長い間 注射打つ場所を腕にしてるんだけど〜
右利きだから 左側の腕に打つ回数が当然多くて〜同じ所にばかり打つから 固くなっちゃうわけ!
そうするとねぇ〜うまくインスリンが注入されずに 跳ね返るみたいに 抜いた時にピューって 出ちゃう...

なるべく 針を刺してから少し抜くのを待つんだけど 出ちゃうのよね....


そうなると 右側の腕に変えるんだけどね....


今日も 左側から 抜いた瞬間勢いよく ピューって...
出た分 打っといた方がいいかなぁ〜って 右側に追加したら〜
......................( ̄□ ̄;)!!


ハィっ!!低血糖.........


悲しすぎる.........



なんで いっつも いっつも 低血糖の後は 何もしたくないくらい ドヨ〜ンと疲れるのさ........はぁ〜(*´Д`)=з....



そういえば あたしの測定器 発症当時から 1度も変わってなぃ....

080222_1056~0001-0001-0001.jpg

最新の測定器が欲しいぃーーーーーーー(≧▽≦)


少ない 血量で 測定結果の秒数が短いやつ!!!!!!!!

欲しいよぉーーーーーー!!!!!!!

なんか チップのパッケージが新しくなったみたいなんだけど〜

080222_1055~0001-0001.jpg

なんか 意味あんの?????????

どうせ 意味ない事するんだったら もっと カラフルにしてくれーーー!!!

水玉柄とか〜●○●○

ハ〜ト柄とか♪♪♪(笑)

★ヤバッ!!!!★

今日は 暖かいなぁ〜♪
家の中は 寒いけど(;_;)


朝 新聞見てたら ミスドの広告が.....
何???
♪ラズベリ〜パイ♪って 何なの〜〜〜!!!!!!!!!

ハィっ(^-^)
買いに走りましたぁ〜♪♪


ジャンっ♪♪

080220_1048~0002-0001.jpg

080220_1049~0001-0001.jpg

ハィっ★
またしても パンに続いて 大量買いですっ♪

....................( ̄□ ̄;)!!


2人だょっ...
我が家 2人しかいないんだょ....


....................( ̄□ ̄;)!!


ヤバぃよぉ〜!!!最近 特に 食欲が止まらんっ(|||_|||)


月に1度のお客様が間近に迫ってるせいもあるけど...
おかげで インスリンも 効きがめちゃ悪い(>_<)


はぁ〜....


でも いいの★
食べたいもんっ★


さっそく 昼食に頂きましたぁ〜♪

080220_1256~0001-0001.jpg

♪ラズベリ〜パイ♪めちゃくちゃ 美味しい〜♪♪
中にクリ〜ムチ〜ズが入ってて〜表面にコ〜ティングされてるラズベリ〜ジャムが見事にマッチしてて〜バカウマ★

2コ買いしといてよかったぁ〜♪♪


やるじゃん★ミスド!!!!!


でも でも....マジでヤバいよなぁ〜....

いつも お客様の来る前は 2キロ位体重が増えるんだけど〜今回も やっぱり 増えてるし....

お客様が去ると また体重は 戻るんだけど...

それでも 気持ち的に ちょっと.....


なんでぇーーー????
なんで 食欲増進させるのよぉーーー!!!!!!!!!!お願いだから 食欲低下させてよぉーーーー!!!!!!!

..........(|||_|||)

★バリ島〜★

去年の11月に 寒い日本をほんの少しだけ抜け出して バリ島へ行ってきましたぁ〜★


ホントは ★Las Vegas★を予約してたんだけど〜...

我が家は JALのマイレージを貯めてるので アメリカ線は成田を経由して行かなければならず〜

最初は Las Vegasに行きたいばっかりになぁ〜にも考えず予約しちゃったんだけど〜...

日にちがせまってくるうちに

ちょっと待てよっ なが〜い飛行時間と数回の乗り継ぎに 耐えられるのか????????

急に不安になりました....
そりゃ〜ビジネスで行ければ &#146686;ルンルン&#146686;で行くわよっ!
所詮 一般庶民〜...そんな贅沢は許されませんわ.......

それに 寒い時期に寒い所に行っていいのか????

....................( ̄□ ̄;)!!


ハィっ★キャンセルしました...


次に行きたいと思ってたのが バリ島だったので〜


決定〜♪♪♪♪♪♪

暖かいしぃ〜てか むしろ 暑すぎた..
格安でビジネスで行けるし〜♪♪♪
関空からだけど....

結果的には バリ島でよかったんだけどね♪♪


初バリだったけど〜ハマりました★
すっごい気に入った♪♪

何をしても安いしぃ〜♪ナシゴレン&ミーゴレンはバカウマだし〜♪暖かいし〜♪
みんな のんびりしてるし〜♪
あの不思議なパワーは何でしょぅ〜...


もぅ日本に帰りたくなかったぁ〜(;_;)


ちょうど雨期だったけど 雨が降ったのは 最終日の空港についた後だけっ!
毎日 晴天で ホント恵まれた〜★


JALは関空から夕方出発で 現地には夜中に着くんだけど バリ島について 飛行機から降りた時 ムッとする湿気と暑さ...あと 独特の匂いがするのよねぇ〜
あ〜バリに来たぁ〜って感じだったぁ〜♪♪

ビザ取得のために なが〜ぃ行列に並んで〜 両替して〜迎えの車に乗り ホテルについた時には グッタリ〜(>_<)


とりあえず 荷物バラして〜 シャワー浴びたら バリ島に着いた余韻を楽しむ事なく ベッドで横になってたら 朝だった(笑)


まぁ〜歳もくってる事だし〜

7時間ちょっとの フライトは いくらビジネスとはいえ あたしにはツラぃ...

シェルシートだったらもっとよかったのになぁ〜...


ガルーダで行けば 午前出発 夕方着だから 時間を有効に使えるし 体にもそんなに負担はかからなそうだし ビジネスも格安なんだけどね...
名古屋からも 今年出発が再開するし〜

だからマイルもJALから ガルーダに のりかえようか検討中〜

別に JALは 機内食が美味しいわけじゃないし〜シートも旧式だったし〜あの金持ち優遇みたいな態度も好きじゃないし〜....


でも どうしても★ファーストクラス★で♪パリ♪まで行きたいから 特典航空券取れるまで もう少しJALで貯めないとなぁ〜...
★ビジネス★で♪Las Vegas♪でもいい★

長時間飛行の場合 若かったら エコノミーでじゅうぶんなんだけど なんせ歳より&病気の事もあるし 10時間を越す移動は キツすぎる(;_;)

もっと 若いうちにいろんな所行っとけばよかったょ...


あたし思うんだけど飛行機って 席だけビジネス指定できたらいいのになぁ〜って...
別に サービスを受けたくてビジネスに乗りたいわけじゃないのょ!!

座席が広い方が体が楽だし なるべく注射打つ時に周りに見られないような座席指定もできるし...
機内食なんて たいして美味しくないから普通でいいし〜てかむしろいらない!
ラウンジだって使えなくても困らないし荷物だっていくらでも待つし 優先搭乗なんてのもいらない!!


唯一 欲しいのは マイルの加算率だけっ★

少しのお値段upで ビジネス座席だけっての やってほしいなぁ〜...
ジェットスターみたいに★


話しが それちゃったけど 次は 滞在中のお話しをアップしまぁ〜す♪♪♪

calendar
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
242526272829 
<< February 2008 >>
sponsored links
selected entries
categories
archives
recent comment
recommend
links
profile
search this site.
others
mobile
qrcode
powered
無料ブログ作成サービス JUGEM